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Lifestyle

L’alimentation intuitive ou comment se nourrir en paix

« Maigrir sans régime après l’été », « Perdre du poids avant les fêtes de fin d’année »… Chaque saison est propice à nous entraîner dans la spirale des régimes. Si vous avez entendu parler de l’alimentation intuitive, vous vous êtes peut-être dit que c’était le nouveau régime à la mode. Que nenni !...

10 façons de rendre inoubliable un anniversaire de 40 ans

Il est parfois dit que la vie commence vraiment à 40 ans, n'est-ce pas ? Quand on atteint cette étape emblématique, c'est souvent le moment de s'arrêter un instant et de réfléchir à ce que l'on a accompli, mais aussi de se tourner avec excitation vers les décennies à...

Des courbes en santé : comment une alimentation saine va au-delà de la minceur

Le concept d’alimentation saine — healthy food — est très (trop) souvent lié à la notion de minceur et à une volonté de perdre du poids. Pourtant, c’est une vision très réductrice quand manger mieux en adoptant une alimentation saine et équilibrée est essentiel pour prendre soin de sa santé. Le corps...

Béton Ciré: tendance et entretien

Autrefois réservé aux lofts industriels et aux espaces avant-gardistes, ce matériau brut, élégant et modeste a fait un bond en avant dans la hiérarchie du design. Aujourd'hui, il se retrouve dans les intérieurs les plus raffinés, transformant chaque pièce en un sanctuaire de style contemporain. Mais qu'est-ce qui rend...

Les Français(es) et le repassage, une étude qui étonne !

La France, terre d'élégance et de haute couture, est universellement reconnue pour son style impeccable. Il n'est donc pas surprenant que le repassage, élément essentiel pour parfaire l'allure d'un vêtement, soit au centre des préoccupations. Mais comment cette pratique évolue-t-elle au sein de l'Hexagone ? Entre tradition et modernité De tout...

Autoprotection : 5 méthodes qui fonctionnent !

‍Dans le monde imprévisible et stressant qui nous entoure et avec le rythme de vie que nous menons au quotidien, il est important de savoir se protéger mentalement et physiquement. L’art de l’autoprotection va bien au-delà de la protection physique, il consiste aussi à savoir se protéger personnellement sur...

Comment associer confiance en soi et formes généreuses : une histoire d’acceptation

Dans une société encore beaucoup trop grossophobe, où les normes de beauté sont très strictes et imposent des canons de minceur, la confiance en soi est une denrée fragile. Et d’autant plus quand on complexe sur son tour de taille, l’ampleur de ses hanches, ou la taille de sa...

Comment créer une vraie chambre pour enfant évolutive ?

Les enfants grandissent vite ! Toutefois, ils restent généralement dans la même chambre jusqu’à leur départ à l’âge adulte. C'est pour cette raison que cette pièce, spécialement faite pour eux, doit s’adapter selon l’âge de ces derniers. Un enfant n’a effectivement pas les mêmes demandes ni les mêmes envies à...

6 idées pour un apéritif léger

L’apéritif est un moment sacré de convivialité, prélude au repas ou apéro dînatoire. Mais c’est aussi bien souvent le règne des chips, des petits fours et des cacahuètes, qui ont tendance à couper l’appétit. Un apéritif léger est la meilleure façon d’apprécier un repas copieux, ou de faire attention...

Comment trouver une baby-sitter de confiance pour la sortie d’école ?

Vous vous êtes sûrement déjà retrouvé face à ce casse-tête, le regard plongé dans votre agenda surchargé : comment concilier les horaires de travail avec ceux de la sortie d'école de vos enfants ? Dans ce marathon du quotidien, la solution réside souvent dans le recours à une baby-sitter....

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